只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

9 R6 n3 M8 p2 o
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
' s  n- s% G  x+ ]% t
0 q% `( k. v1 m黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

/ k. E5 I2 s5 S. F( F一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
: c2 _" g* l5 }
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

5 V' R) z& T# T8 {食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
0 f- g8 m9 f6 B8 g
三、喝绿豆粥去胃火
* g' E  }+ C6 y5 x2 I2 @& f: [) [
! w$ B: H( b7 X表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
, ?8 D" m) l$ B+ f8 C
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

, ^: ]7 n- U  S( m4 ]) g5 d' l" M8 f四、喝梨水去肝火
8 U, F4 `# y) j, |7 P# u
* P! O* d  A" ^  z表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ w1 g3 y8 v. C  u! V7 E; d
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
9 ?- n: O8 h$ Q: [: h& J
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
! i+ f3 g6 S5 W$ H) h8 H2 l, d( `* R
' [" D* d$ d& X6 ~食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~