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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
T. B4 v1 b I1.冰敷
! ^. j5 J, {2 P$ Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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m; K# x3 N4 y" {$ D2.茶叶包敷眼 & A+ r! ?1 b9 t X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # c7 K0 d8 L( Z, _: | H/ {
7 n. n9 ?8 G( r3.土豆片敷眼
7 D% }7 A& z1 e* S& S' k) U6 p [土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ @* E5 r6 h9 `# U8 J4 z, F4.使用眼霜或眼膜 2 D0 f. `6 N& j% _4 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # Q, }9 Q" g8 M% E# R1 S9 s4 }# O) \
% o4 ~6 D& N$ u; ]( D5.使用遮瑕产品
7 s* _0 @" }8 x H3 h- d: [! n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , ^) j# S `, l) ?
: j( r3 K9 J+ Z, ~4 |- c2 e( l鸡蛋银戒指转眼 , \9 n* \* i6 p& i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; b! m9 G4 e. P& v/ j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( S6 T' o1 b6 M! _$ V+ r$ ?! j. g
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马蹄莲藕渣敷眼
% N g& x7 V: [5 a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . {! q: @6 b' Y3 r: i/ o6 v
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 V: ~) Y) w) [( G; B+ \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 3 _2 n5 A, T% G/ l. ^4 ]/ C& ?2 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. u# W1 A% X4 Y. P$ I. I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! C3 u: L- M9 J {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * w# a; W# r) j% y) ~
9 H" j; e) u5 p苹果敷眼 / E) g4 e- b. Z0 k' |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ G4 s0 C6 h# h3 y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, H$ h1 ?+ G" j5 b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 K% m' [' i5 ^6 m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 a4 }$ H' s$ X3 D b- A0 g+ @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 {1 y, U& }6 q* E2 g蜂粉蜂皇浆 ! C1 U0 I! ~0 e( E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, O: P* `( D2 l. ^- M" P' j K; Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ V. q; R+ b9 C
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饮食习惯去除黑眼圈 : : C1 H# _3 b V$ M+ _1 Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& f$ @4 V" M, Q4 {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 b. `) b/ s+ A- [* H3 t
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) U; b7 s! R' j. j% j6 Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . I$ y" C2 r5 a# E( i
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - \ \) B) A! b/ q2 b: s
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