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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) _) v# H' n5 g9 I& a
, ^+ ~. I: o1 m! {* @# H) s9 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 A6 e6 k) Y9 c8 x) E6 [
1.冰敷
* }8 `* K/ z( X8 S) \* \' m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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$ U, Z! h+ i/ g6 W( ]3 h+ [/ e2.茶叶包敷眼
" ?6 S& q2 l+ Q1 D2 E% \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & a9 t0 y/ g# w2 C
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3.土豆片敷眼
, u4 T$ C1 V/ S6 Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 A6 W8 }. }* z! m2 k& E6 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # \/ `7 _) z5 p7 z
# p3 X$ }, I. q) N0 d5.使用遮瑕产品 : m9 g4 m' Z6 R, i
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ; s! S, \1 K2 V0 |
" `7 Y$ L1 p* `: S: W0 \4 k另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 R. m$ n: @9 o5 z' p
* k1 g5 C+ r9 x( J9 X% s0 a+ R; z鸡蛋银戒指转眼
# v0 z$ E3 h0 }; f* `& O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) w8 w5 q) }! b7 c( l" D6 @0 S% |( Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ D2 U; e6 Q& f; @8 x7 | E
" E4 e2 Y- ?" I, F马蹄莲藕渣敷眼
6 e3 A3 H" N5 ~7 E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, {* s& D" d4 `/ s9 M! B% h) `& Q1 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , ~# v' V* |8 N! ~- d* g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 o: |, X1 e4 x& E; J) ]0 k土豆片敷眼
6 I8 E9 j! E. a/ C4 z% |. k' a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / r- v: C `: j. y1 |% i. P# N, Q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : V/ Z0 T0 _7 A1 w* _- ] r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & Z; l% |# S! s; H# r
4 E, ~; b% j* f3 }: T& s6 m4 ?9 K苹果敷眼
4 W* n: |" M [$ |, h. ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 Z. g' b2 I% z2 t4 V8 \& Y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , o# G2 `$ Y# s% @0 H4 N3 t
4 w0 A+ ]" C' w& @1 B, u$ Z" t/ `柿子敷眼
; S7 V1 d3 C1 {: W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 }# T* ]6 F: D1 t' P' N$ L7 J8 N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 A! f" f6 y& W! w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : r' c( L& N3 Y
* g$ a" L; E9 D& Q) R5 Z蜂粉蜂皇浆 * C m$ |& M( M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 d8 N5 Q/ E( D; E点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
; B& t- X3 J5 M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 M/ E- c, J; F$ O+ [) J4 M" A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / f6 U1 z- Y0 ]' n$ q+ [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ {2 u: r; p0 A' `; C& G* {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : w( [" P4 b2 d0 `/ W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 @3 D6 K) I: m' y* J& ]9 _1 [, B
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