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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: x* K" L' r% ]: K6 y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 i1 r# G8 s' U* i/ F1.冰敷
( W! j& p M2 ?" K# S, ^- S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 & q# |5 S A% l1 m/ p
; t0 J, O9 J. R/ a l" H0 W% D2.茶叶包敷眼 ; c/ c- P2 t; V' k6 S' q( A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 a9 @4 m, J5 N& `( b# p3.土豆片敷眼 ) o6 m9 i, |2 E3 _: ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % c0 V k# Q2 t+ M9 X+ g
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4.使用眼霜或眼膜
3 A6 C- c- V$ {! [1 C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 g6 ?' {4 K0 P) g0 f, _5 V u
$ y4 N7 L3 s* d5 d5.使用遮瑕产品 # e" A8 h c# D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 t' d, C$ Q9 F7 Q; }' D1 k
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 W( e5 D1 N4 {, ^
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鸡蛋银戒指转眼
! @& o4 F& N1 K$ J M \# F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 W# L9 f2 Q9 v) @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
0 C% I9 a7 I, n5 z1 v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + r" }" z0 h5 t) k- g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
Q P2 ~9 q' Z' C, q7 o6 N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 + N7 t5 |: s* S0 v3 _' t
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土豆片敷眼 & v* F- f, n1 V' Q1 j' ~0 a% S( L8 z$ C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: |( L; _" `4 H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* j J! V6 Q2 x/ i+ o7 n" I) f点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 b1 O6 R) K: I9 C' u
/ S8 t) L: ^+ X: y( U- {苹果敷眼
9 e) R D+ y B. e. ^2 [将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 B$ D$ ^* I: Z( V1 ]3 j ^5 v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
2 V/ b( m K, C; U3 _5 r5 X8 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 a3 ]. v# [6 `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' Y0 H# P0 p5 }0 l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 R) @2 F% \1 y/ s4 |蜂粉蜂皇浆
1 L4 e6 g' N T w& |- y2 [7 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 F' e- ?+ W9 d! O! H) G. L点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 n5 O1 ?7 E1 ~7 N
# I, _# ~7 k6 o1 O8 k9 h- c$ W饮食习惯去除黑眼圈 : " g: V0 L- t. I4 i$ S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; X0 R/ j" U* M1 P2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 p% b3 p8 f7 k$ L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 D) b9 y2 |4 v1 ?! ]! o" j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
, |0 r+ z+ q/ P/ u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % W+ u& Y/ n8 v) N4 X
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