|
|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
. L$ n- j5 t7 c5 y. |; j, S4 u1 w8 m% P4 H5 E; Q
第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
. }' p7 K' z( ~, v7 _
4 f$ O5 p0 t, K& X第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
3 X, K) f& n6 d8 S5 l
I; I8 `6 \0 n4 M2 e第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . j9 [! c) X1 |" n
4 t" |! `# B- h第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 . ]+ r; ^ }' g1 q
# [" N; @$ ^5 w; E, B/ g, C! J q第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
3 n1 W) _4 L9 i+ i, r4 o# g1 Z
6 ?) ^/ l6 I+ u; @第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
1 ?. I0 {. X/ w0 z: g
: Z1 Q/ P( c7 }; p警示TIPS
7 c, h) m1 k" w! m8 v* |' Q$ t! S9 v/ Q8 z5 _' a
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
% b) {# N! z: A* E+ @1 n
6 \& p- c. q6 E+ {8 Y怀孕期不宜喝浓绿茶。 ' Q8 f4 ?4 m( w* g7 x
3 q+ [$ k2 Z% ]5 O
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) f- o" n0 N" ]6 ?5 Q- A" {
# L' o$ J3 c: S第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
) b0 i1 R. t! W3 C- u# A% g0 W: Q) d/ P7 ]8 b
贴心TIPS:自制几种有益的果汁
& `+ O P+ c# w- }( K0 E9 Y- ~1 G' k I* g7 U
苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 0 y; H( @7 L- G$ q% G
3 h1 x) e$ f% N! J9 q8 g( M6 r9 `橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
u! P% E5 `/ w1 l: z. c, k+ N& i4 A( Z; D
胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ?8 o5 y$ p% \8 E" I0 \8 T1 q
$ R( ~* E0 |0 D* M" q6 p, m- t3 C黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
! X8 g7 c* z5 E- R0 v2 U2 S: U9 W% i2 K8 }
西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
6 Y1 Y& a$ y+ B' V( J: X$ G9 K/ { c
. N( x' S6 `$ [ f( j$ H第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 Y8 [7 ~/ p- ]5 L6 U
1 m4 `, h- Q" T5 x+ Q$ [
使用方法: % ~* w! b( [ t: G9 O8 ]* @9 `
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
$ [8 G) _$ ~% P! l/ X4 l
# e7 O: |1 u m a5 S9 g9 I+ Y/ H2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
7 [8 e j. W+ G- Z+ Z. W" m5 ^5 B% b2 w8 G% l7 T; j
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
. i; c! Z& Q& e5 J( B; z3 R8 Q& p9 h7 _; |! h( i6 z
一个星期做2次就好
7 V% \, ^' p# Z5 L' i1 Z
& V5 T1 ]6 j- k9 | T2 |' r费用:1.鸡蛋一个0.5元
6 i# M1 F: A1 x5 e" P" L3 F9 Y; U* a2 Y1 E' ^. E0 F% Z
2.珍珠粉一袋10元
7 ~: ]! T8 ^4 O: ?% k1 c/ ^+ O9 {3 _
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , j+ w( z/ o7 r' S
1 q6 v7 w5 O. i6 _& Z9 ?! [使用方法: 9 D- _5 K6 J) L# z, W0 j# {
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 7 i5 J V+ ~& L$ E2 D
) e$ @) q1 j- `- w) z# `
2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
( w2 L1 C+ A8 Y& X
6 L1 c& r0 q, C }" ?可以天天使用这个方法
- o9 }5 Q; k) C( C0 Z3 q+ `' z( s3 |3 c+ C" _
费用:1.酸奶2元
; K# ?5 H2 }( O9 x7 V* a3 k( o+ w, e( A0 \
2.珍珠粉10元 ' O3 @* u$ _' o0 m T* D
/ `8 \; I# v; w, n# k
第四招 苹果消痘印 % q. _. ]: N- }8 G
- k6 r9 Z! y* D% r& _9 _
使用方法: 6 `- K# l2 W2 |* r& ?
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 * k, G2 \& l3 E( u0 R: C/ z
( O' b9 F+ ~" l* R \
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
# O% R) J/ G6 ~* z
/ B+ _0 P& G4 q4 d; B, v3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ^( U. ~/ h# x. [+ m8 R2 a
5 q/ x# F" b+ y) j2 q8 O% m
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 6 u; z) s$ {1 m+ v4 G' K
, u! B: u' b3 x2 x7 J" [
费用:苹果一个2元 * H2 p9 x0 K W; N. a" c6 s
3 s! j: J/ T* n4 H& `
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 F$ Z* p2 s+ f/ [
4 m2 Z# v: d1 y# b& K1 b1 O
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ' m* I( c( i' ~) R
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 G0 s9 V: g0 n$ Z. y9 n1 E; } Q
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 0 B) b9 Z, t, C
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
0 q: m/ G0 X$ q. y最后送上一个食疗去痘印的方子 1 n8 w( ]1 a5 E/ i7 {
l! k5 e% `! W
原料: 9 m6 C7 }2 c3 Y: D
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 , j& h+ c: F) I; ?& i/ M; l2 g
制法: 6 w" @; D3 A* S: Z, l, r% t# }
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
( i7 E* _: \7 S% C- J! h8 H特点: 6 T9 T: t* @+ l) O
甜香,热糯,略有清香味。 6 L6 \5 f! I. F% G8 x
功效: j, `7 R1 i+ s4 N0 Z
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 * f. `4 c0 T3 m
* Q0 [( b$ H+ I6 q3 K6 i0 S6 P: g
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
' K1 }4 M* Y2 L2 ]( l2 \" @: h' W此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|