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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!- x1 Y% ]. `9 Z, ?. ^4 q% s

3 V* H5 ?' Y! e0 G( h' ?* ?3 g# F/ Y

9 ^: R; J# ~: D7 F0 m! h) Q
* U% y1 s9 K3 @/ I/ \+ z) t      一、 外因造成的斑点:
9 X5 V2 d& e5 q4 ]+ ]* S8 s7 k5 X1 L4 O" }- C) f# J0 j
  外因指紫外线或外伤等。" W+ j. x% @8 d  Y4 y( A( h
  晒斑--6 |) S5 Z6 |. F; Y/ x. W
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% s& x! C( V! X4 b" u* R
8 e) l$ d3 a$ q! D. S
祛斑对策:
( \+ L: M* g' `: ^8 N+ a) u

) W. x5 J* L" @; `/ j内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 d- D; S) g5 @
维生素C 7 V! i0 w& I3 m* T0 |; d' k
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
7 D& [6 Y% e- a& O  e维生素E
! J  {8 a8 C( ~$ _6 M1 H维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( x! O/ u4 C$ b
防晒
3 ?9 i: r* ?! T7 P# s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 {6 `& I2 O( s& M5 Z
) ^" s  @# s$ _, \+ x2 c8 }( p5 h, z
二、内因造成的面部斑点:2 [& t) e8 B/ l
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! M, M. Y/ x( J) ^4 i, c
  雀斑--
: q6 a- s0 [$ k  k& T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。7 V$ T4 n9 N' v0 I. j8 U. Q
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 c: \. _# f3 q6 [2 `3 i0 i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) X5 w5 [; e. K/ I# k3 u! e
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 F5 x% T+ w( Y, l5 D! h# V
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 L0 m) F/ F6 O+ N5 K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; h0 A4 t3 V1 C+ O% i& B 祛斑对策:$ X7 V8 I6 j) I+ p
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--& h$ M0 h$ ~0 I) F4 v+ \' O
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
4 J/ g/ L+ f! z6 S6 }4 C  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
" c3 O: Y9 U9 `4 ~  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 f$ j5 k9 {8 _  h" e6 M6 C  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。6 s2 i. F# I* O3 D' U. f4 h8 x& A
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
: g3 j, O8 e+ s5 R- d; c  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' E0 C! U. `% A6 F! `
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 r& s; r0 v0 O; S# ]祛斑对策:( c. ]1 O6 b+ D
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + `. x& H0 J7 r, ?+ K
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! F) _$ c% p' H' L; V+ ~
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) N+ I; M% `) y7 P6 {5 J# [  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。   w& Q( @' q& g! }8 I" F8 w" A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! F- i2 t- }5 _) f: d1 ]4 s' @
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   7 I! O2 F% r+ i9 x
         7.和牛奶白斑--/ r% V1 I3 j0 g
  1. 又称“白癜风”。8 L+ P3 j2 V1 C) q/ T2 I9 f
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) x6 ?% L; X2 d' j  W  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
" C& k, j: ]& G) V  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。6 @+ y% r  Q! f- R5 C: a+ [
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' m+ j* i! J0 i$ c: z: L9 ?5 _  对策:0 H4 p1 n- \  l- Y1 Z' L3 }

9 O$ K# i8 r" s! r! H) J  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
) k6 O% R) T: U- x: K5 l; E2 a8 V- Q  H. I
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ p# t# \, O8 M9 e
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 ], X& Q. P/ X

2 [1 {" m% f" S. c! I8 i老年斑--1 d3 e0 W) {9 ^( I% [
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。9 R' o1 G# q/ z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。# G4 M+ ]) B3 b4 E0 _
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ X% y. s4 u, n2 e
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# A" X" G/ n2 R6 |9 A6 s
 对策:
3 Q! |+ Z3 X7 o1 @- m
0 B" H2 n4 _( k- e$ E3 ~0 c上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--9 ?4 w) L6 b0 B0 x
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:3 T) ?) S; w0 X$ x" K

7 a; D/ k" L5 m! I; U7 Y- F8 g一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 ^& Z" g, H: s' [! p+ q! u4 o: W& }
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 e, Q& c8 C* K) `
  1、洗浴% v" ~$ `3 n5 w$ }3 p5 c3 I
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 M' \  B: b3 ^9 S4 \/ ^  O$ W
  2、外涂6 K: A0 c3 j# N. ^9 g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 y! f5 I6 x6 e+ _' m
  3、口服
6 J% N. @8 G% v. q, |0 t1 L  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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