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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 b9 G: x4 @1 h
9 B, u) h- ]. _
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 _0 E2 w* P3 H3 l# Q

2 ]+ S; r6 E- w/ Q- F1 v5 R5月15日。" D6 X% o0 x- w  n3 p
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
, X. F. Z8 G: ^& `$ U核桃面包(采蝶轩买的),9 S2 n' o+ c( H5 C$ N
牛奶。
9 S2 _( @4 O: N, W# b8 ~4 C
# n8 K# e* L9 E: w
) p: b1 C( y3 F4 a! ^* Q3 H
, `3 a* |/ M: G7 g+ E
& K* z" i: b( T# O2 M5 S

7 ?8 C' s5 s# R0 I8 Q" v$ N9 S; _* {  g9 v8 k0 j# z

7 p. L( |/ [' |. I" S( x
# f& }6 h+ b$ I$ `
7 d5 T8 e7 K/ H6 }
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
( p" I- M7 x8 S* F" {/ Y$ i1 H7 j. e! v' P0 B) i# W8 n2 U7 U, s
5月16日早餐:( _$ K/ ^' }/ |# ^  U
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
$ `& w2 `$ P* w0 k/ |: ?  C面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
/ k+ d6 S, e+ l0 A

( Z6 n+ y8 e  V. o9 k
% J0 Z8 E+ A9 [  G2 n; C9 c8 V* v  B  k$ O( L  v

$ n6 q8 W% q2 x  |" P$ b" M
' n4 m! c/ |/ T3 C  _5 j" d0 o) B) C9 ~( n8 n% {2 d2 r/ O
$ }" u3 |5 q8 \, f, g# O8 q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
, Q. s, F2 G6 N6 ?4 p, D  h5 {' q% P9 K4 z% F' M6 b
2014年5月17日早餐9 }) c) [  t" d# T: _7 C7 P
1 O8 A. U3 @2 [0 h2 {9 a0 e/ p; y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 J+ d) s: ^5 `8 x+ o  S/ D% G2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
( K# p; D8 m+ g6 `3. 豆浆,现磨。。3 G2 d& |% F+ E( E, A
; x; D& n& x3 a/ K( k& l

+ n/ h- |7 x. c& w/ g
% W, g$ B: }( U' E5 }& g% ~% l) b3 ^1 e
% u1 I+ m9 g+ G. R

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ x0 q4 G3 N; i; l4 k" i* S% P0 D5 I; C( P7 {; P0 p& K9 |
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& j' |9 f5 ]+ h; G0 d" S  E8 l( Q0 S& W3 k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 ~" \: F8 y- \* c# n玉米: 超市买的。) L# h+ _5 K1 Y$ Z0 ?
煎蛋。
8 ~; F' F5 b4 Y: F8 N" q
; D5 ~; C: D% a& q4 j; w6 ~) N
5 j; Y' X# B% \" G3 P

5 P- N5 x# B1 I; u: A+ D' e8 i1 |# r; S

3 \6 I9 H8 J8 P8 [5 }
3 y. T2 Z8 m: }7 f3 x9 k
) @" |; `4 {) ]# Q$ f- ?3 M% I9 w3 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ J, G1 p5 T4 }5 f7 ]) J' f4 f  K+ R8 A) e$ \9 V
5月19日早餐- }# e7 ?7 m# E2 j" N3 X
9 ^3 L& P0 x6 D3 ~& m
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- W7 N4 }( E5 ^# n$ _- f2 G鸡蛋6 Y' K3 E) c+ i8 Y- j" y
粽子:蛋糕店买的
( M( _" ?0 R  ?+ t( z

" ?( ]9 u5 S8 E* [2 h( h
9 M8 b' n: ?7 c! Y8 o  l4 _
1 X; L( y* k. N' m" }+ T8 z% G0 ]4 u6 R

& ~8 {  w# v! T- u! B8 ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , g8 w# ~* X0 H* J# b
8 F% L4 I# D8 }! X. D; A
5月20日早晨记录
9 j  |: t8 g6 ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。: I( u& b5 v$ Q5 H9 v! x9 Z- G

9 r* Q* F* m" c0 r( Y/ M" G辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
* `) w* v9 U8 k煎馒头:放盐水里沾一下
9 e- ^3 K, q) }5 m  i鸡蛋

5 r) X* q# T$ ^2 a2 U' `2 L9 L' T; s* K7 O5 Y4 F
3 I  N; v) ?- T1 M2 P

; R8 `1 p  H2 w4 Y# q0 H/ l
9 c& q* ]. o9 }7 e- N- a9 |! s: A3 O+ Y. _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " W! Z4 z$ |; L0 i/ \
: T  X5 Y! f: `8 `1 z9 B3 t3 M& O
5月21日早餐记录1 {8 u- Q4 Q9 h$ y% y

8 h* l5 S. J! G$ l: O0 q( M# [馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。2 E9 Y! ]2 p* ~
稀饭& P% C. f/ m6 Y+ Z% b, ?) m' P
鸡蛋
: g% Y: I2 `: j4 r$ V3 {
" e8 Q- g5 ]8 g
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 F- K! q, p% s9 c
+ L  w% T8 p8 L2 S0 ]' e
0 L8 x) e9 T4 K0 {7 Y, [# z
' R3 n2 e. |% f( Q2 G. h# d& Y

8 q; i( u2 Q- e2 A
# M5 @  T9 x0 V) _8 R1 M6 n
1 T7 Z' z9 D* _2 P: o1 r6 n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
6 ]8 v& S7 }; S7 y6 }/ v1 X" q/ W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
" Y1 \$ i6 Z6 e5 `; o4 ]) y  k. s6 y( L$ c) E4 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 D* t, c( k! }3 k' Q( C8 C
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