杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 216285|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
  L, j: T3 `+ @
$ ?: H/ y" _4 w1 E; o1 V; _孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
1 W" Y/ m! @% h5 E3 C* l( A
  i) P! B3 \* `3 K9 ?) Z1 |5月15日。1 r$ `: k; w9 k& Z# w
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 J) `' m# P* r) A4 _' y
核桃面包(采蝶轩买的),
/ b8 S; D: n  g牛奶。

: [# f/ h' A/ F; a% c+ M+ N& W' l" I7 e1 H" t: u9 f7 s

$ k3 |: ~& ~$ h6 ~8 _& b" |! O1 q3 S+ @/ F2 M6 p0 l0 ]1 b
  {1 L( F: p. l% _/ W- l

: l3 G! _. U/ v; c2 S
) w) s8 O% e0 q+ `
3 U. P9 M6 F+ y! `6 r# D% I
' L& L- @* ^9 b/ t7 H
+ q4 j, i* n7 Q  k
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % \7 F( o8 F5 Z: T% m4 n9 G

; k' g  I3 l6 Q& a1 B5月16日早餐:
2 o, n! y9 u2 X4 J/ n& `热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. y. N; H7 X2 _# v
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% q6 F' |' }. d" g/ p

. p- t4 P1 [+ p0 u6 v" X  H! \# z1 e1 k2 L* S

: k# W! h/ ?+ e- V! o* K6 D& s' z& V1 D% N) l0 V* ^7 i

" M) D: f4 q) g7 x' O$ w6 U, `# ?. A

9 i7 C& L7 |4 F6 [

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 ]! F4 F" s+ P6 {* U0 E0 _; ]
( q9 w1 W% d( B! V; _; M# Q2014年5月17日早餐; Q! y. G. d' O  v% h& N8 e
2 d% G/ D5 ]: q$ Q! l
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,$ v& O, F3 t4 m. o  b
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- x6 e8 x8 V/ J0 ~) W
3. 豆浆,现磨。。' G# [+ m+ M4 ~& S; c- D/ _0 X
7 ?+ T8 C+ L9 @

( N, o# L+ z# J4 V5 ^8 K
: j/ I' ?7 l0 W+ K4 F- |6 b
1 ~. @" o; R6 F, _1 Y! ^6 y4 j7 T- ]" t- @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ q- n% }$ O! z2 `! B. f
: `5 ], `; ?  r5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
. k7 v0 C6 R1 w# x0 T. C7 ]& p1 `* J+ C' d
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& d- q, ?) m7 \9 O& ^6 m6 h
玉米: 超市买的。+ }" S3 v0 g$ P$ a" g4 m7 `
煎蛋。

% q; A0 Y+ G# T6 g" d/ [3 E* y0 F5 E! g! y

' E* H2 j# V: z, {+ ?; V0 [0 `3 W) A4 J( q1 T! i" [

' {7 z5 N$ ^" L* ^; K' C5 S7 O1 s0 i) e3 E1 R! L% E( k- ], n# E
; H& ]' d2 L, [1 x
) F6 ]! b! t4 N4 F1 u) v$ f
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% J, o; I7 U4 w1 _9 X7 p) G
9 G* p+ p; L0 ^: Z5 v2 r, ?5月19日早餐0 ]/ h+ K/ n9 O: [1 H3 o  U

/ w' o7 s, Q# p! m- z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。% G8 w1 c) T$ f: y6 z& K
鸡蛋
) I2 P8 N9 w9 y" b粽子:蛋糕店买的

# o% n9 z# j8 \) w# T3 x( `" M
. I# V; Z6 c1 V0 R/ z& S
3 `& Z, \' F1 O+ m
  U5 s9 q% u- a# e5 Q  V$ R, Z/ V' N% r- Y+ R1 b8 e6 ^; i

$ W1 C$ n2 G# t  L
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 0 y7 Z/ f$ H9 t2 c* S
2 d, B2 C$ Z* V- j& ]5 x8 R  k
5月20日早晨记录" N# s( z" m: k0 `2 |6 W8 Z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
- O3 r# J( w  B; r1 `- A- @) B2 L" V4 X7 b
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。* H9 a) K5 v( [5 a$ ?. U) c
煎馒头:放盐水里沾一下. X  B, q+ H- k- M
鸡蛋
4 f' v1 S+ C9 m" r8 l+ o$ A

6 ~- y7 o! g7 s) c3 s  U9 X. g) ~+ ~' ~. n4 C

, |! \3 e" N" J+ o5 Y/ {0 _6 E( [7 b
$ v! p) o# w. f

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
* @: J3 I. b+ P* o, R1 K5 i2 m4 i9 A- F, o6 Y0 k7 \
5月21日早餐记录4 P2 S; W8 b0 d2 ^
+ }7 i% u, D# d* x$ O0 k( O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 N% _8 ^& D: H4 c* f稀饭- c) w- T2 p: i
鸡蛋
3 P2 T' U7 w* b0 ^: ]
3 u  G7 s" U) b/ U) D) p& V5 @! {
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ u( H* t8 v- w

/ ?+ x# ~! z( I( R/ @6 u; g6 f( P* R# d. P" r8 g6 {4 w

; B1 x2 N- B( L" |1 y0 P, w/ z* P2 \% h
  [. u( {( ?7 N1 I
% l- h# R8 G7 C; ?6 @
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) x6 I  h# ?" p, s0 e) R* a1 q
, V2 v% M8 H$ l' E

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - u1 L/ K; o* W; q: M

! C6 T& F) ^  s/ i' }, h

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 [( m1 E' c3 ?7 {! Y; O+ l$ e" R
5 i" s! {4 X& |" t0 H* U( H" p7 n

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-12 12:26 , Processed in 0.052881 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表