|
|
: W1 I0 ~2 j3 J; E0 x大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！( Q' F4 W! s. m) T# q
! m% z% Z7 Z( _, ~6 R
泡温泉怎会惹上阴道炎2 r j& D9 G3 o1 s' V+ l9 v3 R
1 c$ t# M( J+ Z3 Q- \, `& M, {4 F泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。' s1 f- ?8 b) ~+ W- C3 D/ z" S5 b6 C ?
0 j1 X! R7 o. F" m% S+ G7 r6 ~月经期不要勉强泡温泉/ c% @$ _: C0 P
Z! ?+ f. P) Q0 f9 u; I
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。7 I/ W) E- Z1 w
& k: @' v5 N0 [5 C/ o. a; l/ m6 j/ Q8 I. \5 ]
如何科学泡温泉
$ F( P( F, v6 _/ U k- A$ @ s7 E: Z, e' Z5 x) Q
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- y3 G8 |) @ p3 S( P
# N& e! q5 W1 K. S+ O C2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；7 ~: T2 t$ K. ] k2 ?7 w' R! `
* N# K5 o2 Q I$ q% u5 n3 g. r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；3 d5 s1 I- H) }% x) X: ]
2 s/ _. H$ A' p6 }1 Y& d) Z
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
9 c% @. X s5 i+ m9 {3 v5 @' X
. v2 L% C) w7 Z" i5 x4 H5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；0 K' E% k- X+ G$ r
1 |) W s9 I, e& j8 O1 X
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
! f% T( @! ` n
/ C7 v' d" i0 N4 \7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
' {$ \2 S% ~2 G/ J( R) N Z% O9 Z7 V8 H0 c7 \! g
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。2 U6 l) d+ M B. X4 ~" S; L ]
4 ]0 @4 H m/ x }5 `3 l
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
9 a. A F: o- ]; J/ I3 Z- Y5 b9 d: T q8 n0 z7 h; W$ o4 I
) b' @) c) r8 k* i9 y6 E
/ ?' ` U# W- M$ H/ f
6 {" C1 j2 a/ H# b |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
