本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 T, x! N5 ?$ ]2 X7 \$ T5 l; z9 }
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & R. X+ g' z2 G0 O% v7 Z
制作方法 [原料/调料]
; H9 v2 Y4 _% `/ I2 d! a' L青木瓜 1个) \5 L& e# A; R- d7 c/ ^
蕃茄中型 1个" @5 ^5 q! h2 A+ n8 P+ Z
辣椒 1-2根* M2 f& K" D( A/ k! c
虾米 2大匙$ j* z. n+ H/ R) @' U2 L. B& m2 f
花生(烤过) 2大匙9 l: Z. N) T8 X R' k5 T5 W A* b
蒜头(带皮)4-5瓣% S$ A: f% s) N# V; `; p
长豆' `; o0 y1 l( U
视个人喜好添加5 W ?) Q. Y% |5 B
鱼露 3大匙5 A- ?7 X9 O2 z) e& ?- ?- f% f
糖 3大匙+ X( |3 m* s% d/ L. e
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
5 ]8 [ @ ~$ h5 G, p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ I' i& d2 X. G" Q9 n$ _8 T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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