本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' R1 j& D+ B' P7 G9 H
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! }6 W/ C3 c! |8 f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / J* v! K* q) v. `) ~( z
青木瓜 1个) O6 F. q6 p6 x0 a8 o. G1 n
蕃茄中型 1个/ A# J0 N3 b' v8 b. m
辣椒 1-2根
' @/ q2 G" g' p8 H2 c% e" \% `/ b3 C. e. ]虾米 2大匙
- z: h: p5 W8 |花生(烤过) 2大匙8 V7 M+ _0 L, Y8 {1 y$ R
蒜头(带皮)4-5瓣5 i+ U/ _. M2 a6 {' L
长豆
7 ~/ J5 ?5 J3 k! Q: [视个人喜好添加, r0 O! ~$ }! J9 l# M
鱼露 3大匙# B3 O) m9 A. A3 r0 `" U. P
糖 3大匙
: x8 X/ B: q; ]' h" l柠檬汁 2大匙
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' b8 ]- n5 h. R; j m- M[制作流程]
3 s7 A! |4 i6 e j' ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- ~, C6 S' U# a v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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