|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 2 g$ p$ M9 u' T: o0 o6 I L
% f: f: n7 o" ?# j$ D, f20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
; ], W0 p& D% O, [! v2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
+ x0 Q9 V* {5 Y/ R* ~3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
- m& i |& i1 p! c4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。" Q0 H5 K0 U: A4 N1 i0 Y5 N
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。( U; |/ D- |% d5 ]6 ~
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 }8 K/ w+ _6 f! [& J$ H( \5 J# \7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
" a3 g: J6 `& y' z# [! b; {8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ Y4 g1 o* \: b- u5 V% \$ y3 M9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。8 t- ^$ Q" y. B3 D4 i0 s
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
) ^) Q, z% X0 d( d4 x) X11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！% L. Z* W, r6 w7 b; _, _" B
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: ~( c9 J; k- Z7 n2 Y13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
1 `- [) @7 |4 ]( B3 E6 G14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
+ j. r2 |1 ^+ x15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！' s" `1 v+ P1 ^8 n& R2 w3 `) s2 i
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！( F0 y- l) Q3 R$ Q5 n3 D
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
1 g0 X$ @3 i9 T7 P: H* u$ s0 d* l18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：, C6 Z" l9 Z! C4 h" |0 [
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。7 k$ a; m1 x" y
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。, q' n9 n. r( q0 i+ U8 Z9 t. {* }
C.每天早晚各运动一小时 - d+ d# N5 w% i6 l3 k/ E
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：' k5 t7 F' V( O7 `
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！9 A+ w' | O1 k& T
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
5 n& _' m. s1 I: N5 F8 hC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" N' y4 H' g% O' v! W. A3 Y( kD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。$ U g/ o; V. [
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
, h- o7 O; F3 ?( j% Y* \5 mA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 T$ }4 c% C+ \' H( o% |B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
4 G. E. W. v. D8 @7 L' |C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44