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1百合排毒汤
" `2 j& q' p) S* J0 _0 W& c主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》4 d3 c, J% q3 a' Z# K* l' @' _
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g' z& O- b/ G, C# q1 o
方法;用水煎服,一周一次
) w( `9 X2 c, X/ W; T功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,) [/ u' f: {6 m( k0 N' w S' _( ]9 U
2玉米须菊花茶& b9 s$ ?: b, V( M; t
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
7 y1 j4 u' M$ T# ^9 ` O% f- a% j$ o5 k- {材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
( N1 h( f4 G. L& E* ^# m做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
/ l$ C) k0 {0 g: X当做平时茶饮; [# O2 M' k" D5 G7 u' M
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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