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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , k6 w/ X0 _% n0 I
1．禁忌 . f8 \+ p" A$ Y. k0 W
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
$ m4 E- E5 |0 X0 R- H$ E, U- h4 f(2)女子不能接触擂台。 ; p5 g1 B" o0 l3 u3 u- i, V- u
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : i" z) M( _/ m+ s% J# P
2．计分
; _& T, Q" R, h6 ]) b(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( b* u+ w$ n x- k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 / i" Q2 f. E! m4 G$ w4 h2 q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& A: Y1 ^. R) j! C# X/ d( `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' g, ~+ |8 N" B+ _4 `4 H(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 Q5 k' Z4 t! T: E! F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 w) F4 ]5 m2 ~4 e1 A! ~8 s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + A m) X4 h$ x# z" T" N! l9 W& K
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
3 d; o1 f' D' m: b- z$ F! D7 ^3．犯规 - G7 e* w* p6 Z( C% e% ?; X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 j; ^+ h7 U1 y/ C8 j(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 7 ?% D/ g' h! E4 g
(2)插对方的眼部。
6 m* S- Y _/ }(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! y( L4 V* L( c* r(4)攻击下阴。 / d7 O( H8 F! k1 S8 P+ L
(5)锁对方颈部。
' y: E( W8 F$ ^( d& ^八、赛场工作人员
& H: _3 g+ m: g) ~; x+ J1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * p/ K, U7 L/ t8 |' H, w& I( l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
3 X! [& l: ]; D! S3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- y, x8 z Y# r, L: h7 ~% y古泰拳的基本拳法与招式 2 Q) r6 i2 L4 S7 A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ V/ D6 o7 V* f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 R# f# K2 P R: }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * c) [6 @/ R: o. G( C. H7 @
' C7 O; C2 s6 Y' O4 [
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 D$ P$ D0 {( P: X; t, v0 v(2)抡拳 拳成先后交换上落势
7 Y( C t: r! W3 v0 K! X(3)按耳 提留护面侧
& R' P7 \( p7 R7 Y, `# j(4)拦格 手自外内拨 5 o8 f" K, e. s( _7 P
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ _0 r n3 `! S7 P6 A# l; g9 y(6)高提掩 双臂轮流高抬 # Q% H# b4 V9 Q! H
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . ]3 }% M7 L+ a) N9 T" d0 A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . l; l& o* P% t" t7 |
(9)踢臀 侧举足后弹势 5 W) a, Z9 R, I7 r$ n; b* d* ]' E
(10)耍膝 双膝连上提 * d/ y: K" c; J: Y% z
(11)献莲 俯首前触势 8 e0 Y2 F, z" `6 D! N- w; G9 b; `
(12)回踢 回族后摆腿 7 s# U, C. S' P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
2 J1 ~ y: y8 C' X1 j/ w: ~# |泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # a4 f9 A! [$ D. K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: I& m' o, _$ P1 ^[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
( S+ h! F4 |1 d2 l. s) W) j; Z v5 F4 N f+ `! W8 |* a; `& \: m' a
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 c+ \$ X; I9 z, a3 I: `! ^, z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . u! T: ?* h/ q+ Z e1 r
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
& B+ x! A" q, M3 \# p% m; K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 P* m$ H u4 e: C' t4 \易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . _& k1 s2 {! D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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$ R0 b) S6 f% T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# c, N1 T- ^( p l( B2 R% @# H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 : C& y6 J6 `/ v6 l# _& i$ a( W! A) t
头两式：前抵、侧抵。
4 c/ M: b$ @1 J. K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' Y! @5 A# H, r5 {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 / B3 { ~! n+ t9 y" N+ F/ S
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( g$ F1 z1 M& B) R+ E+ j- U0 n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , j1 n7 w1 E& h- A. ~8 u/ u5 w
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: F% W* _' a' z, ~/ e0 B% i并(相对) 合(进) 取(执) 6 W; |, b H; v0 Q) }
藏(断) 佛(拨) 切(入) 7 R0 {/ s; o4 M7 f! r+ s
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 I% F }9 c# t0 y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # p3 Q) c0 a$ C0 c& f
投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 g, Y+ Q( m3 k- E! k1 P
拆(解) 避(闪) 答(还) 3 B" B6 B0 W( \* V2 i" G
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 c- E0 O- G& S" C# l5 H实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" L4 |6 k5 e: ], P/ T8 z母 招
j6 j; U! x/ j1 H& n曲折步形 外围招架 2 ], s0 H) i/ y, N" x
飞鸟投林 内围招架 4 b2 s; Y7 T4 W. e9 k
依诺挺剑 内围肘
$ d* ^6 ]2 A- H8 R4 U5 W; h& m爪哇标枪 外围肘 0 Z. g h/ x% h! Q K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, p" t7 e% C+ z7 ?$ `慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ o5 q# e9 _$ F8 }4 E, F, e) k蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 M, M' G0 b+ k9 F- J
击木楔 肘击对踢 ( T7 W; C, ?1 S' J$ V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) p2 r% |; Z4 Z$ a8 ]
断象拔 肘砸腿股 # }* D) x: `* V5 B. |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - }, z. Z! M6 H, O4 [% X( ^1 Y! Z
天王转化 蹬脚对踢
* M- k( A( |+ F4 j减火焰 格拳反击 7 d( M& z& V. s
魔王博猴 踢撞对拳 5 t0 j9 ?* X \ _! w$ y3 ?0 }
折象脊 拽顶撞膝 9 e/ s' ^' B( u1 \/ `7 u# @
子 招 7 |9 B M: j6 }1 B' `
神象奋齿 挤身冲颌 / \' C: A ]" {" q& y4 ~
抹面腿 格拳直踢面 6 y; }2 M8 u Z& G W* p; k
鬼王搂美 卸拳拿摔
( f8 I ~" C' B天神射箭 封肘冲颌 1 J8 S- D. g. \2 V
折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 F7 G. e5 s J) `9 _; I ^7 m狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : F D$ C. r" M
野鹿回头 后蹬追踢 . t6 I, F% }( y$ V
神猴献宝 内卸冲颌 7 ~3 g' M8 {$ P0 U. Y& Y( b0 a
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( G- n: S. v$ ~2 D! c' `山神卷土 挡踢旋身反撞肘
! J& Y$ |2 F; q5 U$ F+ N( ^越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( h5 \* D" n- x0 \漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 ]% _# ~ c5 H8 Q- Q) F4 H; b8 M! q扎花环 内闪肘刺胸
7 Y. m4 y3 l) I9 @) d2 [7 @老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: @7 j$ w Y( M" @, `, L; S, Z; f斩葫芦 内闪肘劈面
1 @# y8 e/ I: c" a0 R+ U: g 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
$ e& s; |: F: i; f隐士投湖 飞身头触 0 V$ R8 ~1 z# }+ p: y9 |8 S
麻雀取水 上击拳法 8 e7 ~( w4 X* _1 e/ F ]
天王掷轮 转身鞭锤
1 T0 Z) g ?6 M- o6 o, S鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 i2 L4 \. Z# m$ C7 J
鳄鱼戏尾 三合踢法
! h5 R+ s( H1 ~牡鹿耀角 双飞踢腿
! j) c8 Y1 `- T9 V1 E蛇驱壁虎 连环撞踢
) ~ x: X, g2 f. E) J雀女戏水 挟劲后抽踢
. F7 y3 k5 q6 }/ h9 X5 m0 ] x天神制军 冲身蹬腿 - ~& W$ E, |3 o2 a9 ~, K
天帝过海 飞身高踢
' v! p- H+ i) S: f栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # J1 Z4 |8 |9 e* E! W; r
战象交齿 双肘下砸
0 I. b! b. d% Q7 `& o9 ?转战龙门 后抽肘法 9 S/ b0 `# R, D( T5 ]
波涛拍岸 转身肘撞 # N8 v( |: `# K1 Z
流星冲霄 飞身冲扑
! z' b/ R# Z# j1 V神猴腾空 飞身膝撞 , {& u9 y+ B, @' |4 R0 F5 o! c
天神搏象 低身环膝
" A. j' A# ~# F; Q$ f7 w仙妃坐坛 飞身臀撞 % s2 I% N2 c7 s
天神折箭 封肘拗臂 " h2 A) i( ]# r* P* q- S6 g
鳄鱼张刺 回手肘法
0 _, {8 Z( j% n$ ^6 p) N% B' t4 F天神入林 踏膝腾身膝撞
+ s+ M E! u* o6 o4 B5 E! m神猴掷妖 执腿摔法
* r) ?0 L5 o2 b坐折凶憎 低身破马 1 p* ^( w8 ]) D7 ~, b' h; h4 M5 G i
武将回枪 执脚侧踹面 ( v9 \! \9 x6 M8 U' K( b7 c$ T! t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 # v e* F7 e: f7 r8 H3 A
古泰拳功法 7 k0 h8 ]! N2 p* t D" Q) i$ S
望日功 / ?- A- _+ g' [0 f3 d- ~% Z
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 |/ {2 K/ P3 c% j1 i, U1 }% Z+ a即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 x2 j3 ` }- |' h* y' X. Y长跑功
2 O) u7 R* \, C5 I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% W7 r+ s8 Q5 @! T# |9 T: s* B担水功
0 u, F5 {5 F7 q3 n4 I' {" k将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 I2 L- y: Y# r& ?" }! k
早浴 ) G. U8 P6 O! k4 X
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 u: C' Q# p0 Y. u+ W
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 r% W/ z& R8 R: B8 r9 Z
% @! c9 B3 v' {% h* l5 n5 C
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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6 _/ z5 u3 P6 _0 R1 ~) O3 F! _精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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