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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>9 {* E1 j( @, F+ }6 b
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
; d9 G- Z) Y$ O' D1 j$ |# V9 w<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>3 H5 |( D! C( h( |7 {- i
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
0 \3 A% Q! r! w" S' D- O+ R<P> </P>. h A: F% J v" X( N i
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>1 x$ K5 F# ^3 n
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
4 q: O7 y" Q$ i3 t6 G4 y. K; y<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
4 @; u5 g7 C+ m4 M; Q<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>0 k# E& j7 d/ B, F' Y0 v: ?
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>' F1 x, x- |# t g. B
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P> T6 X" h4 V% r* t& R; c% a
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
1 g( Z* }7 M3 y& _& q<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>7 [$ R, L2 L& O, Y: |4 b
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>* q" G7 ~+ x( I3 j; H- Z
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
/ }/ a2 l8 [, @ ]8 K/ s) D7 |<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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9 s! z0 A4 s1 Q6 a/ y1 G<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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