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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& m% c- ?: c+ `' q8 A$ @
额头痘VS肝脏
# f" x0 k$ [2 H; q6 w3 D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( x; m1 E4 X6 U( y2 A9 }, o. `长效建议:让肝脏按时工作
~/ p0 U/ ], |. [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 U* A- q, a" d- r2 x
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。/ p$ N" d) M; R6 U6 s: Y1 ]5 R
鼻翼痘VS胃
' A& V; h0 c9 J当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% \* R; ?, |) }长效建议:少食刺激性食品
. }7 S$ i' m% S! ^减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
7 m& N: f: ]& e% G/ l唇周痘VS肠4 h6 ?) Q* n( v' d, a+ V3 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ P: h6 g) @$ O$ V y' J8 f
长效建议:舒肠助排毒0 x& C# P& `4 \1 y; w* r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- h8 ~" }9 k1 [8 E/ ~% X& x+ d
印堂痘VS心脏
! H+ u: m; ]% ^& G3 u& n- y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。4 n6 C) E. {8 E- G/ \0 H- k4 n; a
长效建议:注意保护心脏# H3 y& V8 Y; `: _( f
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 Y5 o. ~) {: k" y; W$ r$ {7 }; \
发际痘VS毛孔
' m3 \5 H" y. r6 N3 R; a6 }$ R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 _; S7 ?! J4 k长效建议:清洁照顾边缘细节
7 Q; n( V% n8 S每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- o/ b8 ^" d% N$ w/ ^+ U
左脸颊痘VS血液循环
K' @ g' C5 j% b1 a3 n4 ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* U' S- Q5 B# R, T8 _- A长效建议:加速血液循环' f8 |9 d. q7 R+ y# j! ]& I
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* [$ S& P% _% E" U& i
右脸颊痘VS肺
" [; X" e. k' }右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 n4 n) E6 o" s0 I S" Q F
长效建议:禁食易敏食物/ d7 Z0 Y+ s- i$ d
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
9 z0 U# q: j8 Z: @太阳穴痘VS胆囊! ^" z" ]- p( E3 E ^
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, r- T; [. d: j" l, K长效建议:给胆囊减负
! K1 G6 G$ Z2 r0 c. J7 [" }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: q4 o7 ^ {; |
腮边颊痘VS淋巴循环
6 @9 \- ^; C6 d* x' t9 [) y长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 C; T4 b$ H$ t `3 z. ^5 i
长效建议:促使肝胆排毒
3 w+ K; @( J5 V! o6 a7 i0 S% T+ `4 n不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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