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额头痘VS肝脏 ) W0 n1 E* |! s4 r$ b
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 % Z6 R" g( ^: s/ m
长效建议：让肝脏按时工作
8 @. p9 ]+ O# ~2 j$ o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
- C2 ]" s8 E9 n& w$ {哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
5 ]5 @; ?- i% m, n. j# }当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 b+ n& n; a+ C8 S8 |2 B, c长效建议：少食刺激性食品 3 R5 c3 S+ g5 G7 o6 K9 z; W
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 6 Q! R. C2 ]4 _* M! x, a8 v( D3 a
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 @* F1 S' D5 E }
长效建议：舒肠助排毒
! G. D! q2 E% p' n( ?: x服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 " X* k p0 l# v
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印堂痘VS心脏
2 s8 q- R* O S( ?8 \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 & X+ _. D3 L3 Q0 S7 f& l/ ^/ z B
长效建议：注意保护心脏 + H4 u3 F9 G8 G$ b2 ^& X& }
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % `; k8 @" z j; J) r; B3 [
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4 M1 Z8 h, ?+ r发际痘VS毛孔
' S: G5 d* J- {/ K因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 s# x, s* u/ D长效建议：清洁照顾边缘细节
- h$ F* O( J$ b8 e( W每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 K) r7 @3 f! k2 W- Z v5 G左脸颊痘VS血液循环 / ~* k' Y, C6 k% x/ Q7 u
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : b) {1 \9 h/ F9 }9 M
长效建议：加速血液循环 $ \5 I! u& [% w+ u
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 0 Q) V& I% m: P! Y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 _. N, T1 ]+ u( Y# a4 B# b长效建议：禁食易敏食物
; _) |) s* T# ]% Y: k. `" Y! D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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7 v3 X0 U3 x- g* b) l& [太阳穴痘VS胆囊
, o6 a5 t5 y( {5 ^) B2 P: I p是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% J$ x1 M: e/ _' j! i% n2 \; V长效建议：给胆囊减负 ( Q; g+ D2 f( u# a
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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0 {1 ^+ z/ Q' h* |6 J1 q) R腮边颊痘VS淋巴循环
& P1 {6 E% b6 s( E: s长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 b1 g" x, Z6 O! Y; q- P长效建议：促使肝胆排毒 1 N7 d1 K' F7 o! J5 Q _5 F. w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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