|
|
脱发: P- m5 `6 Q8 z2 I, l
4 p/ u) I- _# a+ w g# [* F/ R
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 # {5 K4 q4 d6 n3 t
3 d6 n( f" s/ _& X, A2 x- ^% C骨质疏松
8 d9 i+ W y! W) i( ?: e 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
# T. X6 y+ i7 }& i
9 p9 r+ ]" T. h6 [ H& }胃下垂
; e v/ [" H' E* w/ X. Y 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
$ w4 I* I7 @' H& Y' ]) |- {
. C# i5 l# v: o, A% H- p, |# s子宫脱垂 & R8 i3 ~! j. u5 Y: D5 l9 H
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
& A9 P% O" b3 a# c ]7 D- ];
$ v/ E) x: x5 E贫血
B# p4 l, D& b) z0 J+ O1 Z 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。* @" @: G& t+ I E f# G6 z
1 }: u0 e" O' d; @; Y. U# g记忆衰退
6 g& D9 L, H! `3 \1 U0 w, j0 I 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
