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生脉补气茶
! o( v0 | W4 ^- T% a. M2 \ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 A" {* \5 \4 m2 w M
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
5 z+ b& a* @9 T+ U# w% H 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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$ S q) j4 N# w8 t. S9 L, h; f2 ~( R 疏肝逍遥茶$ }$ g! ]) k) Y# M3 O$ k2 H- i0 m
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 H* R5 ~& O, {2 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 e: }* e) v L& Q9 J4 i a7 y5 B- Z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶. h0 S6 I1 L$ l
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 : h! b8 l- M4 X- T& A$ _; @* c2 z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 |8 B1 f( k, X% a1 N* D- e3 s; t
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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1 I, W) `( ~; b C* ?1 H9 l: C# s$ Q 补肾益阳茶
( ?& ~; R6 \: F$ F 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱6 U/ }- ~8 u( B# @$ h r
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
% f- M U! [) _* |: T 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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